2013年3月30日土曜日

体重がもどらない
















最近歳のせいなのか一度太るともどりにくい・・・

お正月に増えた体重が、3月末だというのに戻らない。
代謝が鈍い証拠かな?

言い訳ではありませんが、
今年は1、2、3月と例年に比べて
新年会や各種会合が多かったので
外食とお酒が原因なのではと思っています・・

健康に気づかいながらも
ついつい食べ過ぎ飲み過ぎになってしまいます。
自己管理をしっかりして、ちゃんと元にもどさなきゃ!

とは、いうものの・・・


明日は日曜日。
営業チームは3人体制で出勤です。

僕は西舞鶴にて新規物件着工打ち合わせ!
がんばりましょう!